아프타치 완벽 가이드 – 증상, 원인, 치료, 예방법
아프타치(aphthous ulcer)는 우리 일상에서 흔히 겪을 수 있는 구강 질환 중 하나로, 많은 사람들이 한 번쯤 경험해 본 적이 있을 정도로 흔합니다. 하지만 단순히 입안에 생기는 작은 상처라고 가볍게 여기기보다는 그 원인과 치료 방법, 그리고 재발을 막는 예방 습관까지 제대로 이해하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 아프타치는 단순한 불편감을 넘어서, 삶의 질에 큰 영향을 주기 때문입니다. 밥을 먹을 때마다 따갑고, 대화를 할 때조차 불편함을 느끼게 만들죠. 이 글에서는 아프타치의 정의부터 원인, 치료, 그리고 예방법까지 단계별로 자세히 다루어 보겠습니다.
H2: 아프타치란 무엇인가?
H3: 아프타치의 정의
아프타치는 흔히 ‘구내염’이라고 부르기도 하지만, 정확히 말하면 구내염의 한 종류입니다. 구강 점막에 작고 둥글며 하얀색 혹은 노란색의 궤양(상처)이 생기고, 주위가 붉게 둘러싸여 있는 형태를 보입니다. 크기는 보통 2~10mm 정도로 작지만, 크기가 커지면 큰 통증을 유발하기도 합니다. 아프타치는 전염성 질환이 아니기 때문에 가족이나 타인에게 옮지 않으며, 대부분 일주일에서 2주 이내에 자연적으로 회복되는 특징이 있습니다.
H3: 구내염과 아프타치의 차이
많은 사람들이 구내염과 아프타치를 혼동합니다. 구내염은 말 그대로 입안 점막에 생기는 모든 염증을 포괄하는 용어이고, 아프타치는 그중에서도 가장 흔히 발생하는 ‘재발성 아프타성 구내염’을 의미합니다. 다시 말해, 구내염은 큰 범위의 개념이고 아프타치는 그중 하나의 형태라 할 수 있죠. 예를 들어, 감염에 의해 생기는 헤르페스 구내염이나 외상으로 인한 구내염도 있지만, 아프타치는 주로 면역력 저하나 스트레스, 영양 결핍 등으로 생깁니다.
H2: 아프타치의 주요 증상
H3: 발생 부위별 특징
아프타치는 혀, 입술 안쪽, 볼 점막, 잇몸, 목젖 근처 등 구강 내 다양한 부위에서 발생할 수 있습니다. 특히 혀 옆이나 잇몸에 생기면 말하거나 음식을 씹을 때 더 큰 불편감을 유발합니다. 또한, 같은 위치에 반복적으로 생기기도 하고, 매번 다른 부위에 생기기도 합니다.
H3: 통증과 불편감의 정도
아프타치의 가장 큰 특징은 ‘작지만 강력한 통증’입니다. 물리적으로는 작은 상처지만, 음식물이 닿거나 말할 때 자극이 가해지면 훨씬 큰 통증을 느끼게 됩니다. 특히 매운 음식, 뜨거운 음식, 짠 음식은 상처 부위를 더욱 자극하여 통증을 심하게 만듭니다.
H3: 증상 지속 기간
아프타치는 대체로 7일에서 14일 정도 지나면 자연적으로 호전됩니다. 하지만 면역력이 약하거나 원인을 제대로 해결하지 못한 경우, 증상이 오래 지속되거나 반복적으로 발생할 수 있습니다. 특히 한 달에 한두 번 이상 재발한다면 단순한 생활 습관 문제를 넘어 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 주의가 필요합니다.
H2: 아프타치의 원인
H3: 면역력 저하
아프타치의 가장 대표적인 원인 중 하나는 면역력 저하입니다. 우리의 구강 점막은 외부 세균과 바이러스로부터 몸을 보호하는 역할을 하는데, 면역력이 약해지면 쉽게 상처가 나고 회복도 더디게 됩니다. 감기나 피로 누적, 과도한 다이어트, 불규칙한 생활 습관 등이 면역력을 떨어뜨려 아프타치 발생을 촉진할 수 있습니다.
H3: 스트레스와 수면 부족
스트레스는 단순히 정신적인 문제에 그치지 않고, 신체 면역체계를 크게 약화시킵니다. 특히 직장인이나 학생들이 시험, 업무 압박 등으로 스트레스를 많이 받을 때 아프타치가 자주 발생하는 경우가 많습니다. 또한 수면 부족 역시 면역세포 활동을 저하시켜 상처 회복을 방해합니다.
H3: 영양소 결핍(비타민, 미네랄)
비타민 B군(특히 B2, B6, B12), 엽산, 철분, 아연 등이 부족할 때 아프타치가 쉽게 발생할 수 있습니다. 이러한 영양소는 세포 재생과 점막 보호에 중요한 역할을 하기 때문에, 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 특히 다이어트 중이거나 편식이 심한 사람들에게 아프타치가 자주 나타나는 것도 이런 이유입니다.
H3: 호르몬 변화와 유전적 요인
여성의 경우 생리 주기와 관련해 호르몬 변화가 있을 때 아프타치가 잘 생기기도 합니다. 또한, 가족 중 아프타치를 자주 겪는 사람이 있다면 유전적 요인으로 인해 발생 가능성이 높아질 수 있습니다. 실제로 연구 결과에 따르면 부모 모두 아프타치를 경험한 경우 자녀에게도 발생 확률이 높다고 알려져 있습니다.
H2: 아프타치의 위험 요인
H3: 특정 음식과 알레르기
아프타치를 유발하는 음식으로는 초콜릿, 견과류, 감귤류, 매운 음식 등이 알려져 있습니다. 이러한 음식들은 구강 점막을 자극하거나 알레르기 반응을 일으켜 아프타치 발생을 촉진할 수 있습니다. 개인별로 차이가 있으므로 자신에게 어떤 음식이 원인이 되는지 관찰하고 조절하는 것이 필요합니다.
H3: 구강 위생 상태
칫솔질을 소홀히 하거나 치석, 세균이 많은 환경은 구강 점막에 염증을 쉽게 유발할 수 있습니다. 특히 입안을 세게 닦거나 부드럽지 않은 칫솔을 사용할 경우 점막이 손상되어 아프타치가 발생하기도 합니다.
H3: 만성질환과 약물 복용
장염, 위장 질환, 빈혈, 크론병, 베체트병 등과 같은 만성질환 환자에게 아프타치가 자주 나타날 수 있습니다. 또한 일부 약물(예: 진통제, 면역억제제, 항생제 등)도 구강 점막에 영향을 미쳐 상처 회복을 방해할 수 있습니다.
H2: 아프타치의 진단 방법
H3: 일반적인 진단 절차
대부분의 아프타치는 특별한 검사 없이 의사의 육안 진단만으로 충분합니다. 환자가 호소하는 증상과 구강 내 궤양의 모양, 위치를 확인하면 쉽게 구별할 수 있습니다.
H3: 구내염과의 감별 진단
아프타치가 단순히 반복되는 경우라면 큰 문제가 없지만, 구강암이나 베체트병 등 다른 질환과 혼동될 수 있습니다. 특히 상처가 3주 이상 지속되거나 크기가 지나치게 크고 통증이 심하다면 반드시 병원에서 추가 검사를 받아야 합니다.
H3: 필요한 경우의 추가 검사
혈액 검사나 영양소 결핍 검사를 통해 원인을 찾는 경우도 있습니다. 또한 만성질환이 의심되는 경우 내과적인 검사가 필요할 수도 있습니다. 단순한 아프타치인지, 다른 질환의 신호인지 감별하는 것이 매우 중요합니다.
H2: 아프타치의 치료 방법
H3: 자연 치유와 회복 과정
아프타치는 보통 특별한 치료를 하지 않아도 1~2주 정도 지나면 자연스럽게 치유됩니다. 구강 점막은 회복력이 뛰어난 조직이기 때문에 시간이 지나면 점차 상처가 아물고 통증도 줄어듭니다. 하지만 이 기간 동안 불편함을 줄이기 위해서는 자극적인 음식을 피하고, 입안을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 또한 구강 점막이 충분히 휴식을 취할 수 있도록 스트레스를 줄이고 수면을 충분히 취하는 것도 회복에 큰 도움이 됩니다.
H3: 약물 치료
증상이 심하거나 통증이 심할 경우에는 약물 치료를 병행하기도 합니다. 대표적으로 다음과 같은 치료제가 사용됩니다.
- 소염 진통제 연고: 상처 부위에 직접 바르면 염증과 통증을 줄여줍니다.
- 구강용 국소 마취제: 리도카인 성분 등이 포함된 겔이나 액체를 사용하면 일시적으로 통증이 완화됩니다.
- 항균제 구강 세정제: 세균 감염을 예방하고 상처가 2차적으로 악화되는 것을 막아줍니다.
- 비타민 보충제: 비타민 B군, 철분, 아연 등을 복용하면 재발 예방에 도움이 됩니다.
H3: 한방 및 민간요법
한의학에서는 아프타치를 ‘열’과 ‘체내 불균형’에서 비롯된 것으로 보고 있습니다. 따라서 체내 열을 내려주고, 염증을 완화하는 한약이나 침 치료가 활용되기도 합니다. 또한 민간요법으로는 꿀을 상처 부위에 발라 소염 효과를 기대하거나, 녹차를 진하게 우려내어 입안을 헹구는 방법도 있습니다. 물론 이러한 방법은 보조적인 치료법일 뿐, 증상이 심하거나 오래 지속되면 전문적인 진료가 필요합니다.
H2: 아프타치의 생활 관리법
H3: 구강 위생 관리
아프타치를 예방하고 빠른 회복을 돕기 위해서는 철저한 구강 위생 관리가 필요합니다. 하루 2~3회 양치질을 꾸준히 하고, 칫솔은 부드러운 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 치실과 구강 세정제를 함께 사용하면 세균 번식을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.
H3: 올바른 식습관
자극적인 음식(매운 음식, 짠 음식, 뜨거운 음식)은 아프타치를 악화시키므로 피하는 것이 좋습니다. 대신 비타민과 미네랄이 풍부한 채소와 과일, 단백질이 풍부한 식품을 섭취하면 상처 회복이 빨라집니다. 특히 시금치, 브로콜리, 계란, 견과류 등은 구강 점막 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.
H3: 스트레스 관리
정신적인 긴장은 면역력 저하로 직결되기 때문에, 규칙적인 운동, 명상, 충분한 수면을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 가벼운 산책이나 요가 같은 활동도 구강 건강에 간접적으로 긍정적인 영향을 줍니다.
H2: 아프타치와 연관된 질환
H3: 베체트병과의 관련성
아프타치가 단순한 구내염일 수도 있지만, 반복적으로 심하게 발생한다면 ‘베체트병’을 의심해볼 필요가 있습니다. 베체트병은 구강 궤양, 생식기 궤양, 안구 염증 등을 특징으로 하는 자가면역질환입니다. 아프타치가 한 달에 여러 번, 그리고 크고 깊게 생긴다면 반드시 전문 진료가 필요합니다.
H3: 크론병 및 장 질환
크론병 같은 염증성 장 질환 환자들은 구강에서도 자주 궤양이 발생합니다. 장의 염증과 함께 영양소 흡수가 원활하지 않기 때문에 비타민, 철분 부족으로 아프타치가 나타날 수 있습니다. 따라서 구강 증상만이 아니라 전신 건강 상태도 함께 살펴야 합니다.
H3: 면역 질환과 빈혈
철분 결핍성 빈혈이나 비타민 B12 결핍성 빈혈 같은 경우에도 아프타치가 잘 발생합니다. 이는 혈액 내 산소 공급이 원활하지 않아 구강 점막이 약해지고 상처 회복 능력이 떨어지기 때문입니다. 따라서 아프타치가 잦다면 혈액 검사를 통해 빈혈 여부를 확인하는 것이 필요합니다.
H2: 아프타치 예방을 위한 습관
H3: 규칙적인 생활 습관
밤늦게까지 깨어 있는 습관이나 불규칙한 식습관은 면역력을 떨어뜨리고 아프타치를 유발합니다. 따라서 규칙적인 수면과 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다.
H3: 충분한 수분 섭취
입안이 건조하면 점막이 약해지고 상처가 쉽게 생깁니다. 하루 1.5~2리터의 물을 꾸준히 섭취하면 구강 건조를 예방하고 아프타치 발생률을 줄일 수 있습니다.
H3: 영양제 보충
필요하다면 비타민 B군, 철분, 아연 등을 보충제로 섭취하는 것도 좋습니다. 특히 직장인이나 학생처럼 스트레스가 많은 환경에 있는 경우, 이러한 보충제는 구강 건강 유지에 큰 도움이 됩니다.
H2: 아프타치에 좋은 음식과 피해야 할 음식
H3: 도움이 되는 음식
- 시금치, 브로콜리, 케일 같은 녹황색 채소
- 아몬드, 호두, 캐슈넛 같은 견과류
- 계란, 생선, 살코기 등 단백질 식품
- 요구르트, 치즈 같은 유산균 식품
H3: 피해야 할 음식
- 매운 음식(고추, 라면, 김치찌개 등)
- 산성 음식(귤, 레몬, 오렌지)
- 과도하게 짠 음식(젓갈, 라면스프 등)
- 카페인 음료(커피, 에너지 드링크)
H2: 아프타치에 효과적인 민간요법과 관리법
H3: 소금물 가글
옛날부터 내려온 대표적인 민간요법 중 하나가 소금물 가글입니다. 소금은 천연 소독 효과가 있어 세균 증식을 억제하고 상처 부위를 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 미지근한 물 한 컵에 소금을 반 스푼 정도 넣어 잘 녹인 뒤 하루 2~3회 가글을 하면 통증 완화와 회복에 효과적입니다. 다만 너무 짜게 만들면 오히려 점막을 자극할 수 있으니 주의해야 합니다.
H3: 꿀 바르기
꿀은 강력한 항균 작용과 보습 효과를 가지고 있어 아프타치 완화에 도움이 됩니다. 면봉에 꿀을 묻혀 상처 부위에 살짝 발라주면 염증을 줄이고 상처 회복 속도를 높일 수 있습니다. 단, 꿀 알레르기가 있는 사람은 사용을 피해야 합니다.
H3: 알로에 젤 사용
알로에는 피부뿐만 아니라 구강 점막에도 진정 효과를 줍니다. 알로에 젤을 상처 부위에 바르면 자극이 줄어들고 통증이 완화되며, 상처 회복도 빨라질 수 있습니다. 요즘은 알로에 성분이 함유된 구강용 젤도 판매되므로 활용하기 좋습니다.
H2: 아프타치와 어린이, 청소년
H3: 어린이 아프타치 특징
어린이들은 성인보다 면역 체계가 약하기 때문에 아프타치가 더 자주 발생할 수 있습니다. 특히 편식이나 불규칙한 식습관으로 인해 비타민, 철분, 아연이 부족하면 쉽게 아프타치가 생깁니다. 또한 학교생활로 인한 스트레스도 원인 중 하나가 될 수 있습니다.
H3: 청소년기의 발생 원인
청소년 시기는 성장과 발달이 활발히 일어나는 시기이므로 영양소 소모가 많습니다. 시험이나 학업 스트레스로 인해 수면이 부족해지면 면역력이 약해지고 아프타치가 생기기 쉽습니다. 특히 청소년은 교정기 착용으로 인해 입안이 자극받는 경우가 많아 아프타치가 더 잦을 수 있습니다.
H3: 관리법
어린이와 청소년의 경우 무분별한 약물 사용은 피해야 하며, 영양 균형을 맞춰주는 것이 가장 중요합니다. 또한 교정기 사용 시 구강 위생을 철저히 관리하고, 구강보호용 왁스를 사용하는 것도 도움이 됩니다.
H2: 아프타치와 성인, 노년층
H3: 성인 아프타치 특징
성인에게 발생하는 아프타치는 주로 스트레스와 수면 부족, 과로와 관련이 깊습니다. 직장 생활의 피로와 불규칙한 생활 습관이 원인이 되어 반복적으로 발생할 수 있습니다. 특히 여성은 호르몬 주기와 관련해 생리 직전이나 임신 중 아프타치가 잘 생기기도 합니다.
H3: 노년층 아프타치 특징
노년층에서는 영양 흡수력이 떨어지고 면역력이 약해져 아프타치가 발생하는 경우가 많습니다. 또한 틀니 사용으로 인한 점막 자극도 원인이 될 수 있습니다. 노년층의 아프타치는 단순한 구내염이 아닌 전신 건강 문제의 신호일 수 있으므로, 반복되거나 심한 경우에는 반드시 병원을 찾아야 합니다.
H2: 아프타치 치료 시 주의사항
H3: 잘못된 민간요법 피하기
인터넷에는 아프타치에 좋다는 다양한 민간요법이 떠돌지만, 오히려 상처를 악화시키는 경우가 많습니다. 예를 들어 식초나 술을 직접 바르는 방법은 점막을 심하게 자극해 회복을 늦출 수 있습니다. 따라서 반드시 검증된 방법만 사용하는 것이 안전합니다.
H3: 자가 치료의 한계
대부분의 아프타치는 자연적으로 회복되지만, 증상이 반복되거나 3주 이상 지속된다면 반드시 병원을 찾아야 합니다. 자가 치료에만 의존하면 만성 질환이나 심각한 질병을 놓칠 수 있기 때문입니다.
H3: 전문의 상담 필요성
아프타치가 잦다면 치과나 내과, 피부과 등 전문의 상담을 통해 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 특히 빈혈이나 면역질환이 원인일 경우 단순 구강 치료만으로는 해결되지 않기 때문에 반드시 전문적인 접근이 필요합니다.
H2: 아프타치와 구강암의 차이
H3: 아프타치와 구강암 감별 포인트
아프타치는 대체로 작고 둥근 모양이며, 일정 기간이 지나면 회복됩니다. 반면 구강암은 상처가 크고, 시간이 지나도 회복되지 않으며 점차 확대되는 양상을 보입니다. 또한 구강암은 통증보다는 이물감이나 출혈이 동반되는 경우가 많습니다.
H3: 주의해야 할 증상
- 3주 이상 낫지 않는 상처
- 점점 크기가 커지는 궤양
- 출혈이나 딱지가 반복되는 경우
- 목이나 턱 주변의 림프절이 붓는 경우
이런 증상이 있다면 단순한 아프타치가 아니라 구강암의 초기 증상일 수 있으므로 반드시 병원에서 정밀 검사를 받아야 합니다.
H2: 아프타치의 최신 치료 연구
H3: 레이저 치료
최근에는 치과에서 레이저를 이용한 아프타치 치료가 점차 보편화되고 있습니다. 레이저는 상처 부위를 소독하고 염증을 줄여 빠른 회복을 돕습니다. 또한 시술 시간이 짧고 통증 완화 효과가 뛰어나 많은 사람들이 선호합니다.
H3: 면역 조절 치료제
만성적으로 아프타치가 반복되는 경우, 면역 조절 치료제를 사용하는 연구도 진행 중입니다. 이는 자가면역 반응을 조절해 구강 궤양 발생 빈도를 줄이는 것을 목표로 합니다.
H3: 영양학적 연구
비타민, 미네랄 보충이 아프타치 예방과 치료에 효과적이라는 다양한 연구가 발표되고 있습니다. 특히 비타민 B12와 아연 보충은 재발률을 낮추는 데 큰 도움이 된다고 알려져 있습니다.
H2: 아프타치에 대한 흔한 오해
H3: 아프타치는 전염된다?
많은 사람들이 아프타치가 다른 사람에게 옮을 수 있다고 생각하지만, 사실 아프타치는 전염성 질환이 아닙니다. 바이러스성 구내염(예: 헤르페스 구내염)과 달리 아프타치는 면역력 저하, 영양 결핍, 스트레스 등 개인의 내부 요인에 의해 발생하기 때문에 전염되지 않습니다.
H3: 아프타치는 단순한 구내염이다?
아프타치를 단순히 ‘입안에 나는 상처’ 정도로 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 반복적이고 만성적으로 발생하는 아프타치는 전신 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 특히 면역 질환이나 영양 불균형과 관련이 있을 수 있으므로 방치하지 않고 관리해야 합니다.
H3: 치료하면 바로 낫는다?
아프타치는 약을 바르거나 치료를 한다고 해서 바로 없어지지 않습니다. 대부분은 자연 치유 과정을 거쳐야 하며, 치료제는 단지 통증 완화와 회복 속도를 높이는 역할을 할 뿐입니다. 따라서 치료와 함께 생활 습관 개선이 반드시 병행되어야 합니다.
H2: 아프타치 관리 체크리스트
- 하루 2~3회 양치질과 구강 세정제 사용
- 충분한 수면(성인 7~8시간, 청소년 8~9시간)
- 스트레스 완화 활동(운동, 명상, 취미 생활)
- 비타민 B군, 철분, 아연이 풍부한 식사
- 자극적인 음식(매운 음식, 산성 음식, 짠 음식) 피하기
- 하루 1.5~2리터 수분 섭취
- 정기적인 치과 검진
이런 습관들을 꾸준히 지키면 아프타치 발생 빈도를 크게 줄일 수 있습니다.
H2: 아프타치가 심각할 때 꼭 병원에 가야 하는 경우
- 아프타치가 3주 이상 낫지 않는 경우
- 한 달에 여러 번 반복적으로 발생하는 경우
- 상처가 지나치게 크거나 통증이 매우 심한 경우
- 체중 감소, 발열, 전신 피로 같은 증상이 동반되는 경우
- 구강뿐 아니라 생식기, 눈 등 다른 부위에도 궤양이 생기는 경우
이런 경우에는 단순한 아프타치가 아닌 다른 질환일 가능성이 크므로 전문적인 진료가 필요합니다.
H2: 아프타치 환자를 위한 생활 팁
- 식사 전 준비
- 음식을 먹기 전에 미지근한 물로 입안을 헹구면 자극을 줄일 수 있습니다.
- 뜨거운 음식보다는 미지근한 음식, 부드러운 음식을 선택하는 것이 좋습니다.
- 음식 선택
- 죽, 스프, 바나나, 요거트처럼 부드럽고 자극이 적은 음식을 섭취합니다.
- 매운 양념, 튀김, 딱딱한 음식은 피하는 것이 좋습니다.
- 식사 후 관리
- 식사 후에는 반드시 양치나 가글을 해서 음식물이 상처에 닿아 염증이 악화되지 않도록 해야 합니다.
- 심리적 안정
- “아프타치는 금방 나을 수 있다”라는 긍정적인 마음가짐도 회복에 도움을 줍니다.
H1: 결론
아프타치는 많은 사람들이 흔히 경험하는 구강 질환이지만, 원인과 관리 방법을 제대로 알지 못해 불편함을 반복하는 경우가 많습니다. 면역력 저하, 스트레스, 영양 결핍 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 대부분은 자연 치유되지만 반복되거나 심한 경우에는 전신 질환의 신호일 수 있습니다.
따라서 생활 습관을 개선하고 구강 위생을 철저히 지키는 것이 가장 좋은 예방법입니다. 또한 증상이 심하거나 장기간 지속될 경우 반드시 전문 진료를 통해 정확한 원인을 확인하는 것이 필요합니다. 아프타치를 단순히 ‘입병’으로만 생각하지 말고, 우리 몸의 건강 신호로 받아들이는 태도가 중요합니다.
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 아프타치는 왜 자주 재발하나요?
A. 면역력 저하, 스트레스, 영양 불균형 등이 반복적으로 영향을 주기 때문에 쉽게 재발할 수 있습니다.
Q2. 아프타치를 빨리 낫게 하는 방법은 없나요?
A. 완전히 즉각적으로 없애는 방법은 없지만, 약물 치료와 생활 습관 개선을 통해 회복 속도를 빠르게 할 수 있습니다.
Q3. 아이가 아프타치를 자주 겪는데 괜찮을까요?
A. 어린이는 영양 불균형이나 면역력 부족으로 자주 발생할 수 있습니다. 하지만 너무 잦으면 소아과 진료가 필요합니다.
Q4. 아프타치에 좋은 영양제는 무엇인가요?
A. 비타민 B군, 비타민 C, 철분, 아연 보충제가 도움이 됩니다. 다만 과용은 피해야 합니다.
Q5. 아프타치와 구강암을 어떻게 구분하나요?
A. 아프타치는 1~2주 내로 회복되지만, 구강암은 3주 이상 낫지 않고 점점 커지며 출혈이나 딱지가 생길 수 있습니다. 의심되면 반드시 병원 진료가 필요합니다.